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99%的家长都喂错了奶量!

绝大多数家长喂错了奶量

对!你没有听错!

对于非母乳喂养的家庭,相信绝大多数家长都知道如何冲调配方奶,今天不作为重点讲解。但是,绝大多数会冲配方奶的家长,都不知道怎么计算和统计宝宝的奶量!

举个简单的例子,请大家做一道计算题:

小明4个月,小明喝的奶,冲调标准是1平勺兑60毫升水。小明的妈妈用180毫升水,放入3平勺奶粉,给小明冲好了一瓶奶,请问:小明这一顿的奶量是多少毫升?

A.180毫升

B.200毫升

C.不知道

正确答案是:B

按照配方奶冲调要求,先放水再放奶粉,摇匀至静置后的最终奶量——200~210毫升之间!

这道题考的其实是大家的化学知识:溶质+溶剂=溶液

180毫升水里加入了3勺奶粉,最终形成的奶液的总量,一定不止180毫升。而我们计算宝宝喝进肚子的奶量,是要以冲调溶解好的奶液的最终量来计算的,而不是冲奶用的水量。

“奶粉完全溶解后,瓶子中最终的奶量一定会多于最初加的水量。一般来说,90毫升水+奶粉,最终会得到大约100毫升冲调均匀的成奶。同理,120毫升水会冲出多于130毫升成奶,150毫升水会冲出170毫升左右成奶,180毫升水会冲出200~210毫升成奶。

所以,请注意宝宝每次实际喝进去的奶量,如果把一瓶奶喝得干干净净一点儿不剩,那么,这一顿的奶量就不能按90毫升、120毫升、150毫升、180毫升来算,而是按100毫升、130+毫升、170毫升、200+毫升来算。

同理,如果宝宝只能喝90毫升,而且已经表现出扭头、不裹奶嘴、心不在焉等,就不要强迫他把奶瓶里剩下的10毫升奶喝完了,过量喂养会给宝宝的健康带来隐患。

清楚记得奶娃过程中的遂谦的小助手曾惊叹过以下的话:

“给宝宝冲奶时候一般都会喝不完(因为一般会稍微多冲些),比如:冲200毫升,孩子往往是喝到180毫升就喝饱了不喝了,剩余十多二十毫升是常态。但是,家长往往觉得剩下那点儿也能喂进去……孩子不知不觉就”被“过量喂养了;另一种情况是,如果孩子一口气把200毫升喝干净了,家长可能会有一些疑虑:宝宝是不是饭量已经增长到超过200毫升了?很有可能会再冲一些,看宝宝是否继续喝……孩子再次”被“过量喂养。”

事实上,世界各国的学者们,早就通过大量研究证实,并向喂养者提出警告:奶瓶喂养的宝宝,特别容易“被”过量喂养,进而增加超重和肥胖的风险,而这种风险不止是婴儿期,还包括了后续的幼儿及儿童期、甚至是宝宝长大成人的成年期!

导致奶瓶喂养宝宝超重/肥胖发生率增加的原因,常见于四个方面:

奶嘴无需费力吸吮(比吸母乳省力)。

奶液流出顺畅、吞咽省力。

喂养者习惯于“喂空奶瓶”,导致喂养过量。

按时喂养,而非按需喂养,宝宝常常没有很饿就又喂一大瓶。

因此,如果可以母乳喂养,请一定要加油!

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